11.03.2020Ich habe jetzt auch keinen signifikanten Unterschied gemerkt. Ich hab immer wieder mal ein Pickelchen, was mich aber nicht großartig stört. Das hatte ich vorher aber auch. Allerdings habe ich auch nicht wirklich viele Milchprodukte gegessen.
vegan115 Postsweiblich79809Level 2
11.03.2020Meine Töchter haben Akne. Bei der großen merkt man fast nichts, was aber sicherlich auch daran liegt, dass sie - wenn sie unterwegs ist - Cappuccino & Co nicht Wiedersehen kann. Dazu kommt bei ihr auch noch eine Duftstoffallergie, die teilweise ähnliche Reaktionen wie Akne hervorruft.
Bei meiner jüngeren merkt man eine leichte Veränderung.
vegan1.717 PostsmännlichNähe TrierLevel 4
11.03.2020Ich hatte zwar keine Akne, aber auch nicht alles vegane ist gesund. Nehmen wir nur mal den raffinierten Zucker (das weiße Gift), Weizen (unser "moderner" ATI - Weizen) und die ganzen Zusatzstoffe in Fertigprodukten. Hinzu können noch Psyschiche Belastungen kommen und äußere Einflüsse. Ich kann mir aber nicht vorstellen dass durch eine wirklich gesunde vegane Ernährung sich die Akne verschlechtert.
vegan867 PostsweiblichLevel 4
15.11.2024in meiner Jugend dachte ich das es normal sei als Jugendliche Akne zu haben. "Jede(r) macht das durch". Zum Glück war das bei mir nicht so schlimm, weil ich KMilch eh nicht mochte.
. In der Zeit, in der ich das nicht esse, ist die Haut gut. Das spricht für mich dafür, dann lieber selber vegane Schnitzelchen auf Sojabasis zu produzieren, auch wenn es aufwändiger ist.
Ich bin vor ca 10 Jahren auf Hautchremen mit Harnstoff umgestiegen, das hat sehr geholfen. Seit einem Jahr lebe ich vegan, und meine Haut ist noch einmal deutlich besser geworden. Wenn ich die raffinierten Fette und Öle weglasse, habe ich eine Haut wie Baby. Ich kriege sofort wieder Pickelchen am Kinn, wenn ich etwas gegessen habe, wo tierische Fette drin waren.
