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Plädoyer für weniger zugesetzte (extrahierte) Fette

Erstellt 10.03.2023, von kilian. Kategorie: Gesund vegan leben. 20 Antworten.

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Benutzerbild von Andro
3 PostsLevel 1
24.12.2024
Irgenwie schon komisch, in einem veganen Forum werden plötzlich anstelle der gesättigten tierischen Fette nun scheinbar die "zugesetzten Fette" für Diabetes verantwortlich gemacht.
Das ist sehr unwissenschaftlich!

In Wirklichkeit müsste sich dieses Thema ausschließlich an übergewichtige Menschen richten.

(Ich selber als langjähriger Veganer mit einem hohen Konsum an zugesetzten Ölen (zusätzlich zu einem hohen Konsum an Leinsamen, Erdnuss- und Sesammus, Olivenöl) habe keinerlei Gesundheits- und Gewichtsprobleme.)


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