Raucht Ihr?

Hallo Alina,
herzlich Willkommen bei uns im Forum!
Ichhoffe, Du fühlst Dich bei uns wohl!

Ja, es gibt wohl ein paar Marken, die vegan produzieren. Ich fand die Dinger immer richtig eklig und hab nur als Kind mal an einer (nicht brennenden) Pfeife gesaugt.

Viele Grüße
Kilian

Ich habe von 1993 bis 2006 stark geraucht und dann beschlossen aufzuhören. Die ersten drei Tage waren schwer und dann war alles gut. Seitdem habe ich auch nie wieder eine angerührt und habe es auch nicht vor.

Ich bin auch durch Gruppenzwang in der Clique zum Rauchen verführt worden und fand es damals unheimlich cool. Heute kann ich nur noch den Kopf darüber schütteln...

Wow, das ging so einfach? Keine Entzugserscheinungen usw.?
Cool! Und hast Du danach Veränderungen bemerkt bei der Kondition und allgemein?

Genial :o ich bekomme ja schon nach 2 Jahren Entzugserscheinungen ..

Nee manchmal brenn`ich auch.

Nein, ich brauche meine Lunge noch. Atmen wird überbewertet ok aber der eine oder andere gelegentliche Atemzug ...

man muss sich halt auch mal was gönnen ----- atmen und so!

@Kilian: ja, es ging wirklich recht einfach. Drei Tage war ich ziemlich nervös und zappelig und leicht gereizt aber das war es auch schon. Danach habe ich nur noch Vorzüge gesehen Nichtraucher zu sein; z. B. in Ruhe im Kino einen Film anschauen ohne nervös zu werden und darauf zu warten dass der Film bald zu Ende ist, damit ich wieder eine rauchen kann usw. Ich habe viele solcher Beispiele.

Gesundheitlich habe ich erst nach ca. 6 Monaten etwas gemerkt. Ich bekam besser Luft, war nicht mehr so schnell außer Atem und ich nehme Geschmack und Gerüche wieder intensiver wahr.

Hey Kathy da hattest du ja mega viel glück gehabt... Freunden von mir fällt das nicht so leicht...,hast du irgendwelche Tipps?
LG FLO

Hallo Flo,
wirkliche Tipps habe ich leider nicht. Ich denke, dass es reine Kopfsache ist und es dort "Klick" machen muss und man einfach nicht mehr rauchen möchte. Dann ist die Sache auch abgehakt und man bekommt die innere Ruhe und denkt nicht mehr ständig an die Klimmstängel. Wie man es hinbekommt, dass es "Klick" macht, weiß ich leider nicht. Da hatte ich wirklich Glück!

ja aber echt! und unheimlich viel geld, das du für gute Sachen ausgeben kannst.
LG
FLO