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Welche Vitamine supplementiert ihr?

Erstellt gestern, 17:01 Uhr, von Tobi. Kategorie: Gesund vegan leben. 5 Antworten.

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Themen-Starter13 PostsmännlichLevel 1
Welche Vitamine supplementiert ihr?
gestern, 17:01 Uhr
Mich würde mal interessieren, welche Vitamine ihr supplementiert.

Ich nehme immer B12 + Algenkapseln für Omega-3-Fettsäuren.

Benutzerbild von METTA
vegan5.037 Postsweiblich ObertshausenLevel 4
gestern, 17:13 Uhr
Kann sein, dass wir das hier schon mal irgendwo hatten!
Ich nehme B12 Tabletten(MH3A 500µ von Sunday Natural)täglich und Vitamin D3+K2 Tropfen (1 x wöchentlich, da 2500 IE auch von Sunday natural)
Und von Norsan noch Omega 3 Öl, 1 TL täglich entweder im Smoothie oder im Müsli.

2x bearbeitet

Benutzerbild von Leonidas
vegan134 PostsKielLevel 3
gestern, 18:52 Uhr
Vitamin B12 + D, Selen, Zink, Jod, EPA + DHA


Benutzerbild von METTA
vegan5.037 Postsweiblich ObertshausenLevel 4
heute, 11:45 Uhr
Zitat Leonidas:
Vitamin B12 + D, Selen, Zink, Jod, EPA + DHA



Nimmst Du da besondere Zinktabletten ein, Leonidas ?

Benutzerbild von Friedhelm
vegan128 PostsmännlichBad Münstereifel Level 4
heute, 13:42 Uhr
Dankeschön dass ihr das nochmals mit dem EPA + DHA gepostet habt.
Hatte ich gar nicht mehr auf dem Schirm 😊

Benutzerbild von Leonidas
vegan134 PostsKielLevel 3
heute, 15:38 Uhr
Bild: ohne Beschreibung+

Zitat METTA:
Zitat Leonidas:
Vitamin B12 + D, Selen, Zink, Jod, EPA + DHA



Nimmst Du da besondere Zinktabletten ein, Leonidas ?


Von ESN, die enthalten 25 mg pro Kapsel.

1x bearbeitet

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