110 PostsmännlichLevel 2Supporter
26.04.2021Hab auch schon einige angeschrieben. Hab irgendwie noch keinen gehabt der sich positiv geäußert hat entweder es wegzulassen oder durch Alternativen mit besseren Omega 3 zu 6 Verhältnis zu ersetzten.
Hab aber auch schon welche gesehen die es nicht einsetzen oder Alternativen mit besseren Verhältnis verwenden.
vegan42 PostsmännlichStuttgartLevel 2
26.04.2021Ich weiß nicht ob es hier wirklich passend ist, aber was für eine Omega-Fettsäuren Zusammensetzung hat denn Sonnenblumenöl und was ist eine gute Zusammensetzung?
Ich hab mir mal sagen lassen, je mehr Omega 3 im Verhältnis zu Omega 6 desto besser.
vegan4.687 PostsweiblichSchwarzwaldLevel 4
26.04.2021120 : 1 bei Sonnenblumenöl, dagegen liegt das Verhältnis bei nativen Olivenöl beispielsweise zu 8: 1.