Sport-Inspiration: Euer täglich Sport in Bildern

Ausgezeichnet.
Hoffe kann auch bald wieder sporteln! 🏃‍♂️

Hast Du im Moment gesundheitliche Probleme, dass du nicht "sporteln" (lustiges Wort) kannst!

Moin.
Ja, in der Tat.
Seit Oktober bekomme ich Probleme beim anheben eines Beines nach längeren stehen oder bisschen gehen.
Physiotherapie und stretchen scheint langsam zu helfen .
Demnächst wollte ich zum ersten Rennen an den Nürburgring. Etwa 25km. Hoffe ich bin dann wieder soweit fit.
Puuh....gar nicht toll sowas....

Hast Du schon mal etwas von Osteopathie gehört? Manchmal finden die Osteopath*innen noch andere Schwachstellen, wo man gar nicht erkennen kann.
na ob das Rennen im Nürburgring dann so gut für Deine Gesundheit ist ?

Mit meiner (neu aufgenommenen) 15-j. Hündin kann ich nur langsam kleine Runden gehen, das reicht meinem anderen Hund (Louis wird in diesem Jahr 10, ist total fit, ist 90% Veganer😉) natürlich nicht und so habe ich gestern meinen "Hadhi Dog Scooter" wieder aus der Ecke geholt. Ich wollte vor Jahren mal mit meinem Hund (wir hatten auch einen entsprech. Kurs besucht) regelmäßig fahren - dazu kam es aus Zeitgründen nicht (wir konnten nicht regelm. üben - genau wie nach dem Trüffel-Such-Kurs, leider!). Dann hatte ich es übertrieben und hatte 1/2 Jahr einen dicken Knöchel - letztendlich stand der Roller im Schuppen.
Gestern war ich über mich entsetzt: so eingerostet! Bei der Fahrt querfeldein musste ich so schnaufen und Pausen machen... Habe mir vorgenommen, jetzt wieder regelmäßig zu fahren!! Louis wird´s freuen!

Wirst Du dann von Louis gezogen ? Das ist so eine Art Roller, wie ich gesehen habe!

Gestern nach langer Zeit endlich mal wieder ein wenig geradelt.
Habe ja schon geraume Zeit ein Beinproblem und kam fast nicht aufs Fahrrad rauf oder runter ohne Schmerzen.
Physio scheint zu helfen.
Geht etwas besser.
Also meine Rennstrecke vor der Haustür, eine ehemalige Güterbahnstrecke umfunktioniert zum Radweg, unter die Räder genommen. Yeah!

Prima, dass es Dir wieder besser geht. Hoffentlich bleibt das so!
In Hessen gibt es in der Nähe vom Vogelsberg auch so etwas ähnliches, also eine ehemalige Bahnstrecke, die zum Radfahrweg umgebaut wurde. Nennt sich Vulkanradweg und ist ca.94 km lang. Wäre vielleicht auch was für Dich?

Liebe Metta, das mit dem Ziehen durch den Hund wollten wir mal; wie gesagt, wir besuchten einen Kurs, übten aus Zeitgründen dann aber nicht mehr. Louis wird in diesem Jahr 10 - er ist fit, aber das Ziehen mute ich ihm nicht mehr zu! Er läuft über´s Feld nebenher bzw. wühlt in Mauselöchern.

Heute mal wieder in den Hochwald, leider krasses Baumsterben:



Raus in die Natur - juchhee,
Eine Runde in Kell am See,
Das Wetter kalt und der Himmel grau,
Ich fast allein mit meiner Frau.