Hallo zusammen, ich möchte euch mal um Rat bitten.
In letzter Zeit, also eigentlich einem 3/4 Jahr geht es mir irgendwie... anders?
Das ganze fing damit an dass sich mein Geschmack von heute auf morgen geändert hat. Früher, also seit ich denken kann, war ich richtig verschnuckt. Bin morgens aufgewacht und hätte direkt ein ganzes Buffet essen können. Habe mir oft Pfannkuchen gemacht, hatte ständig Lust auf Torte, wenn ich was Süßes in die Hände bekommen habe war es ratz fatz weg, auch wenn ich eigentlich satt war. Oftmals habe ich auch zu viel gegessen. Und nach dem Süßen hatte ich immer direkt wieder Hunger auf was Kräftiges. Auch da habe ich mir regelmäßig Chips oder ähnliches geholt, hatte ein richtiges Verlangen danach. :oo Aber auch nach gesunden Sachen, hatte genauso häufig Lust auf gut gewürzte Gemüsepfannen, gerösteten Tofu u.s.w.
Ja und dann, plötzlich nicht mehr. Einfach keinen Appetit mehr. Wenn ich nur an Süßes denke, puh, ging nicht. Das fing schlagartig an, wurde dann so schlimm dass ich tagelang gar nichts runter bekam. Dann lockerte es sich wieder etwas und seit 1-2 Monaten geht es wieder besser. Ich esse hin und wieder mal ne Kleinigkeit, aber brauche es nicht wirklich.
Nur die Chips, da hab ich immer mal wieder Lust drauf, aber auch nur wenn ich eh hungrig bin.
Hatte das auch schon mal jemand? Dass sich der Geschmack so krass ändert? Also, versteht mich nicht falsch, ich bin froh dass ich den Kram nicht mehr brauche. Aber seltsam ist es schon, finde ich.
Den andere Sachen sagen mir plötzlich extrem zu. Fenchel, konnte ich nie essen und plötzlich habe ich ein Verlangen danach. Hab mir einfach einen angedünstet und gefuttert. Aber auch der Geruch von Hähnchenschnitzel letztens, wie gerne ich rein gebissen hätte, obwohl ich mit Fleisch schon seit meiner Kindheit durch bin.
Dazu kommt dass ich seit Herbst auch extreme Stimmungsschwankungen habe. Bin viel müde, unkonzentriert, würde am liebsten den ganzen Tag nur im Bett liegen, mich an meinen Freund kuscheln, und nichts mehr tun. Ab und an bin ich nochmal sehr motiviert, aber das hält meist nicht lange. Habe auch angefangen Kaffee zu trinken, weil ich morgens einfach nicht die Augen auf bekommen habe, also wirklich. Die sind mir zu gefallen.
Habe mich jetzt mal durchgerungen zum Arzt zu gehen, nächste Woche.
Hat mich immer gesträubt, da ich keine Lust habe mir anhören zu müssen dass meine Ernährung schuld ist. ...oder ist sie es? Ich bin echt am verzweifeln, was mache ich den wenn ich wirklich an Mängeln leide. Irgendwie habe ich da Angst vor. Ich vertrage auch vieles nicht, empfindliche Verdauung, und habe Bedenken dass mein Körper Nährstoffe vielleicht schlecht aufnimmt.
Dabei achte ich schon auf eine ausgewogene Ernährung, seit ich vegan bin. Nehme B12 und D im Winter.
Hat jemand was ähnliches erlebt? Einen Tipp?
Liebe Grüße
Bei mir klappt das nicht, egal was ich esse, ich habe immer wieder Hunger - leider auch auf Süßkram. 
