COVID-19: Vegetarisch gegen den Infekt?

Habe eben bei "DocCheck" einen interessanten Artikel gelesen: COVID-19: Vegetarisch gegen den Infekt?
Pflanzenbasierte Ernährung verringert das Infektionsrisiko und mildert den Krankheitsverlauf von COVID-19. ( https://www.doccheck.com/de/detail/articles/47160-covid-19-vegetarisch-gegen-den-infekt?dcuid=d295e3e2f755e65810169f1902992519&sc_src=email_4727864&sc_lid=475520976&sc_uid=LD3e6YVWjv&sc_llid=33572&sc_eh=53c059227263aeb61&utm_source=DC-Newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=Weekend-News_2024-03-02&utm_content=asset&utm_term=article)
"Wer sich vorwiegend pflanzlich oder rein vegetarisch ernährt, hat ein um 39 Prozent geringeres Risiko, an COVID-19 zu erkranken. Das hat jetzt eine aktuelle brasilianische Beobachtungsstudie ergeben. .. Im Gegen­satz dazu war die COVID-19-Mortalität auf der japani­schen Insel Oki­na­wa, eine der fünf so genannten blauen Zonen, sowie in zahlreichen Sub­sahara-Staaten Afrikas deutlich niedriger. Beide Regionen zeich­nen sich unter an­derem durch eine überwiegend pflanzliche Ernäh­rung der Bevölkerung sowie eine gerin­gere Inzidenz an kardiome­ta­boli­schen Krankheiten wie Hypertonie, Fettstoffwechselstörungen, Adi­po­sitas, Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankun­gen und Krebs aus. .."
Verlinke mal die Quellen:

https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1100818/umfrage/todesfaelle-aufgrund-des-coronavirus-2019-ncov-nach-laendern/

Kahleova H, Barnard ND. Can a plant-based diet help mitigate Covid-19? https://www.nature.com/articles/s41430-022-01082-w

Losso JN, Losso MN, Toc M et al. The Young Age and Plant-Based Diet Hypothesis for Low SARS-CoV-2 Infection and COVID-19 Pandemic in Sub-Saharan Africa. https://link.springer.com/article/10.1007/s11130-021-00907-6

Acosta-Navarro JC, Dias LF, Gomes de Gouveia LA et al. Vegetarian and plant-based diets associated with lower incidence of COVID-19. https://nutrition.bmj.com/content/early/2024/01/02/bmjnph-2023-000629

Kim H, Rebholz CM, Hedge S et al. Plant-based diets, pescatarian diets and COVID-19 severity: a population-based case–control study in six countries. https://doi.org/10.1136/bmjnph-2021-000272

Merino J, Joshi AD, Nguyen LH et al. Diet quality and risk and severity of COVID-19: a prospective cohort study. https://doi.org/10.1136/gutjnl-2021-325353

Hou YC, Su WL, Chao YC et al. Illness Severity in the Elderly in Relation to Vegetarian and Non-vegetarian Diets: A Single-Center Experience. https://doi.org/10.3389/fnut.2022.837458

Sawadogo W, Tsegaye M, Gizaw A et al. Overweight and obesity as risk factors for COVID-19-associated hospitalizations and death: systematic review and meta-analysis. https://doi.org/10.1136/bmjnph-2021-000375

Ezzatvar Y, Ramírez-Vélez R, Izquierdo M et al. Physical activity and risk of infection, severity and mortality of COVID-19: a systematic review and non-linear dose–response meta-analysis. https://doi.org/10.1136/bjsports-2022-105733

https://www.mri.bund.de/fileadmin/MRI/Verbrauchermedien/MRI-Booklet_IGW17-Erw-web.pdf

Aman F, Masood S. How Nutrition can help to fight against COVID-19 Pandemic https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7306972/

Srour B, Touvier M. Ultra-processed foods and human health: What do we already know and what will further research tell us? https://doi.org/10.1016/j.eclinm.2021.100747

Interessant. Könnte was dran sein.
Hatte, zumindest bewusst, noch keine Infektion.
Allerdings auch nur ein halbes dutzend mal getestet.

Mich wundert das nicht, denn Veganer haben weniger Vorerkrankungen, die die Wahrscheinlichkeit für schwerere oder tödliche Verläufe erhöhen.

Zitat: "Auch ist bekannt, dass die typischen Risikofaktoren für einen schweren Covid-19-Verlauf Krankheiten sind – Übergewicht, Typ-2- Diabetes, Arteriosklerose und Bluthochdruck – die ebenfalls als ernährungs- und lebensstilbedingt (z .B. Bewegungsmangel) gelten. Eine gesunde Ernährung stärkt also nicht nur das Immunsystem und reduziert so die Anfälligkeit für Covid-19; sie senkt darüber hinaus das Covid-19-Risiko, weil sie Vorerkrankungen beseitigen hilft, die als Covid-Risikofaktoren gelten."Zitat Ende

In der Beobachtungsstudie, bei der Probanden selbst Fragebögen ausfüllen, kam außerdem heraus, dass die Menschen, die sich ihren eigenen Angaben nach mit wenig tierischen Produkten ernähren auch einen höheren Bildungsabschluss hatten und sich mehr bewegten. Beides ebenfalls eine Korrelation für langes Leben.

Eine Beobachtungsstudie sagt aufgrund des Studiendesigns noch gar nicht viel aus, man könnte da ja auch unzulasdigerweise Schlussfolgerung, dass Vegetarier Leuchter bessere Bildungsabschliss erreichen.

Jetzt musste ein gutes Studiendesign entwickelt werden, um die anderen Faktoren, die zu besserer Gesundheit führen herausgerechnet werden, um festzustellen, was genau die pflanzliche Ernährung ausmacht.

Ebenso lassen sich Befragungen von mexikanischen Angestellten im Gesundheitswesen auf keinen Fall für uns Durchschnittseuropäer verallgemeinern!

Also schaut genau, was in den Untersuchungen oder statistischen Erhebungen steht und setzt es nicht mit einer Studie gleich.

Ich wünschte, dieser Schrecken würde nicht zu uns zurückkehren!

"Coronavirus" ist ein Akronym von
"carnivorous" und "veganism" eines von "saving me".

Cool, interessanter Artikel, danke sehr an die TreadErstellerin.
DAS ist ja krass, denn hab eigentlich damals gedacht, GRADE die Veggies und Veganer sollten doch ein besonders gutes Immunsystem besitzen (Darm und Immunsystem haben miteinander zu tun) und sah dann, wie so viele sich haben die Spritze geben lassen oder waren erkrankt.
Werd hier auch noch einiges posten -- grad net möglich. Jedenfalls gibts ja auch hier einige Treads, wo ich mich dann auch in einem einbrachte, welchen Impfstatus man hätte und bin damals (war noch ein Newbie auf Neudeutsch) böse angegangen hier. Deshalb überlege ich mir noch, wie ich das hier formuliere, also bin da noch am tüfteln.

So etwas würde ich nicht posten 😉. Die Wogen sind damals hoch gegangen, einige haben sich entlarvt und die agieren jetzt wieder in Maske. Es sollte eine freie Entscheidung sein, egal, welche und die ist zu respektieren. Pasta.

Du sagst es!

Solange das auf der Website des Bundesministerium für Gesundheit stand "FREIWILLIG", war und ist das auch so .... im Zuge des "Virus-Irrsinns aber hatten das scheinbar doch so viele vergessen oder es wurde übergangen.
Ich lass mir weder von einem Schauspieler (diese teuren Kampagnen), noch von einem Howard Carpendale ("es ist 5 vor 12"), noch von den "Ärzten", oder von meinem (damals noch) Fav-DJ der 30plus-Parties hier oder sonst wem, der nicht mal medizinische Kenntnisse hat vorschreiben, was ich gesundheitlich zu tun habe.
Wer jetzt trotzdem schwer krank ist oder einen Impfschaden hat, DA FRAGT KEINER MEHR, weder Lauterbach, noch Spahn oder sonst wer, wie es ihm oder ihr geht. Tja, Pech gehabt.😝

Es wurde nicht mehr sachlich argumentiert und Fakten ignoriert. Von den Menschenrechten oder Differenzierungen gar nicht mehr zu reden. Ich hab schon damals gewarnt, wenn Politik inklusive zugeneigter Wissenschaft, Medien und ihre Pseudo-experten die Sachebene verlassen, werden die (Masse an) Leute(n) denen später gar nichts mehr glauben, auch wenn es irgendwann wieder um sinnvolle Massnahmen (durchaus auch Impfungen in anderen Bereichen, oder ganz Anderes) geht. So kam es auch.
Und die andere Seite hat die Unfreundlichkeiten natürlich kopiert ...
Zumindest weiß ich jetzt, mit wem in meinem Umfeld ich zwar lose befreundet bin, aber im Notfall sicher nicht vertraue.