Bewegung und Entspannung - was tut Ihr?

Die Möllnerin ist eingeschnappt,
die Möllnerin ist eingeschnappt,
bäh bäh bäh.

Vielleicht könnt Ihr Eure privaten Geplänkel mal unter Euch ausmachen.

Vegandrea, kennst Du die Straße Friedrich Ebert-Allee , Hindenburgstraße von der Innenstadt hoch zu : Im Fuchspass, da sind wir früher auch oft abgestiegen, wenn wir wieder zurück sind. Parallel auch manchmal durch den kleinen Wald neben der Friedrich-Ebert-Allee und dann durch den Kurpark. Und am Ende vom Fuchspaß ging es ja in den Wald runter, über die Wurzeln....

Wenn ich da schonmal gefahren bin, dann habe ich es vergessen. Ich weiß aber wo das ist.
Der Anstieg den ich meinte ist Paul-Gerhardt Straße hoch zur Massower Straße.


Heute 9,38km Rad, 60 Minuten Schwimmen und dann 90 Minuten Fußball geguckt.

Heinzi, bin nicht beleidigt, fand das amüsant😁

Du hast 9,38 km Rad geguckt,
dann 60 Minuten Schwimmen geguckt
und dann noch 90 Minuten Fußball geguckt.
Aha,
und wo bleibt die Bewegung

Ich esse,
Vehappy Crunchy Hazelnut Eis,
das muss an Bewegung reichen😅

Wie guckt man denn 9,38km Rad???😂😂😂

Zum Entspannen war ich mit Hund heute wandern. Hier ein paar Eindrücke:

Burg Altpernstein in OÖ:


Schiederweiher in Hinterstoder/OÖ

@Vegandrea, gehst Du in dem Altenheim schwimmen, das sein Schwimmbad auch für Aussenstehende geöffnet hat?


@Heinzi, warum machst Du eigentlich Veganandrea immer so runter ?

War ich lange Zeit, ist aber seit Corona noch nicht für die Öffentlichkeit geöffnet, soweit ich weiß. Gehe in die Möllner Welle.


Ich muss ihn geärgert haben😅

Digga, wie geil ist das denn?
Alter, da will ich auch hin.

Ich liebe es meinen gesamten Alltag sportlich zu gestalten. Bedeutet: Fahrrad statt U-Bahn, Treppen steigen statt Rolltreppe, Spaziergangs-Dates. Das hält mich insgesamt echt erstaunlich fit. Meine Freundin macht immer Pilates zu Hause, da schließe ich mich dann immer mal wieder an, und dehne mich regelmäßig. Mein Körper ist irgendwie von Natur aus recht fit, aber ich muss immer meine psychische Fitness im Blick halten. Bin so ein Tausendsassa und verliere deshalb schnell den Anschluss haha. Deshalb meditiere ich. Mind Sport!