...die der Körper erst umwandeln muss, was wiederum Energie in Anspruch nimmt. Wie sich das wohl auswirkt?
Das stimmt schon. Manche Nährstoffe werden nur in Kombination mit anderen gut aufgenommen - mir fällt nur gerade nicht ein welche... Aber so wissenschaftlich brauchst du da gar nicht rangehen. Wenn es dich dennoch so im Detail interessiert, dann ist "Niko Rittenau" der richtige Mann für dich. Den gibts auch auf Youtube und er hat sogar ein gutes Buch geschrieben "
Veganklischee ade".
Ja, deren Humor finde ich jetzt auch ein wenig zuuu albern, aber wie du schon sagst. Das was sie vermitteln ist gut. Das gute an ihnen ist, dass sie mit ihrer Art vor allem die Jugendlichen ansprechen. Da ist das Geblödel einfacher zu gucken als wissenschaftliche Vorträge
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Obwohl ich weiß, dass es mir früher schmeckte, hat es mich geschüttelt und geekelt, konnte gar nicht hingucken und sogar kurz war mir schlecht.
Das kenne ich. Wir haben hier auch nen großen Real und da gibts ne 50m lange Fleisch und Wursttheke. Früher hab ich mir da immer Wurst aus dem SB-Bereich gekrallt. Als ich letztens wieder dort war und den Fleischgeruch in der Nase hatte, wurde mir auch kurz mal schlecht. Hab gleich wieder umgedreht
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In welchen Intervallen wäre denn empfehlenswert so ein Blutbild zu machen? Halbjährlich?
Ich denke, dass kannst du machen wie du willst. Wenn du dich in einem halben Jahr schlecht fühlst, dann mach eins. Wenn nicht, dann warte eben länger. Ich habe mich vegan besser gefühlt und nun ist fast ein Jahr rum. Ich werde demnächst mal ein Blutbild machen
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