Ingwer-Shots fürs Immunsystem!

Trinke ich täglich.
https://www.vegpool.de/magazin/ingwer-shot-hausmittel-erkaeltung.html
Was ist euer Hausmittel zur Immun-Unterstützung?

Ingwershots sind jetzt nicht ganz so meines. Aber ich dusche jeden Tag mindestens 5 Minuten eiskalt und nehme meine ganzen NEMs. Bis jetzt bin ich gut durch Herbst und Winter gekommen (letzte Saison auch).

Meine Frau hat mir auch die letzten Tage Ingwershot's verabreicht weil ich/wir etwas angeschlagen waren mit Erkältung. So etwa 4 bis 5 mal am Tag ein Schnapsglas voll, hat scheinbar gut geholfen - bis jetzt. Ich war zuerst skeptisch weil der Geschmack gewöhnungsbedürftig ist - für mich jedenfalls.

Nachdem ich meine jährliche Orthomol-Kur aufgegeben habe, versuche ich ich es dieses Jahr mit den NEM von meine Kapselbar. Bis jetzt ist alles gut 👍🏻

Ich trinke eigentlich häufiger Ingweraufguss (heiß), aber ich liebe den Geschmack von Ingwer-Zitronenshots (kalt).
Sehr selten kau ich auch mal ein Stück vom bereits übergossenen Ingwer.

So eine Flasche puren Ingwersaft hab ich bisher immer nur für ca. 10,00 € gesehen, aber aufgrund des Artikels jetzt letztens nochmal bei Rewe geschaut und da hat dann eine leckere Ingwer-Zitronenmischung für 3,50 € (40% Ingwer, 60% Zitrone) meinen Zuschlag bekommen. Quietschesauer und die Schärfe ist auch angenehm

Eine heiße Zitrone darf es aber auch gern mal sein. Eher weniger wegen einer erhofften Heilwirkung, sondern weil es schmeckt und eine nette Abwechslung zu Tee ist.