Welchen Sattmacher in den Smoothie?11.01.2015Hallo ihr Lieben,
welchen Sattmacher kann ich in meinen grünen Smoothie machen, damit er länger anhält?
- Haferflocken?
- Flohsamenschalen?
- ???
LG Tanni
11.01.2015Hey Tanni,
ich glaube manche mixen Chai samen in Smoothies! Die sollen auch gut satt machen. Oder Bananen?
Ernährst du dich von Smoothies?
LG
FLO
11.01.2015Huhu Flo,
ich mache raw till 4 und trinke morgens und mittags einen grünen Smoothie, doch der mittägliche hält nicht länger als 2 Stunden an und da muss ich was zusetzen, was satt macht.
