Hallo Tanni,
es freut mich, dass du einen Weg gefunden hast, der für dich funktioniert
Ich wünsche dir, dass du dein Ziel erreichst und deinen Weg unbeirrt weitergehst
Hallo VeganRex,
Zitat VeganoRex:
Du hast recht ich finde alle verarbeiteten Lebensmittel negativ.
Du wiederspricht dich hier selbst:
Zitat VeganoRex:
Das heißt im Umkehrschluss das du unverarbeitete Lebensmittel konsumieren musst wie Kartoffeln, Süßkartoffeln, Mais, Hülsenfrüchte und Obst.
Denn auch Kartoffeln, Süßkartoffel, Mais und Hülsenfrüchte sind nach dem kochen verarbeitete (d.h. lt. Duden, aus dem Rohzustand hergestellte) Lebensmittel.
Zitat VeganoRex:
Wir gehen hier von einem übergewichtigen aus.
Der Ursprung jeder Katastrophe ist immer eine Annahme.
Cranberry hat zu keinem Zeitpunkt geschrieben, dass sie übergewichtig ist, sondern lediglich, dass sie 3,5kg zugenommen hat.
Zitat VeganoRex:
Du schreibst von abstrakten Begriffen von "richtig" und "falsch" und von "genussvoll" und "Einstellung" lässt aber völlig offen was sich, deiner Meinung nach dahinter verbirgt.
Ich denke, dass dies relativ klar aus dem Text hervorgehen sollte:
Zitat Nefasu:
Jedes pflanzliche (auch verarbeitete) Lebensmittel hat einen "richtigen" und einen "falschen" Einsatzzweck.
Sowie die darauf folgenden Beispiele.
Das Argumentandum zielte übrigens darauf diese Absolutheiten zu deklassifizieren, anstatt durch erneute Definition ein weiteres, subjektives, Meinungsbild zu ergänzen.
Zitat VeganoRex:
Es ist genau das Maßhalten was übergewichtigen Menschen Problemen bereitet. Es gibt eben kein Maßhalten.
Maßhalten ist eine kognitive Fähigkeit, welche genauso entwickelt und ausgebildet werden kann wie der Bizeps.
Zitat VeganoRex:
Esssucht und Alkoholsucht gleichen sich bis ins Detail inklusiver biochemischer Prozesse.
Niemand hat hier auch nur im entferntesten von Esssucht gesprochen!
Denn, wie der Name schon sagt, ist Essucht eine psychische Erkrankung unter welcher nicht jeder adipöser Mensch zwangsläufig leiden muss. (Hier zählt der Unterschied von Korrelation und Kausalität)
Zitat VeganoRex:
Einem übergewichtigen der einfach immer zu viel isst zu sagen er ist selbst für sein Übergewicht verantwortlich ist wie zu sagen ein Drogensüchtiger ist selbst für seine Sucht verantwortlich, er könnte sich ja einfach beherrschen.
Und diese Aussage ist auch korrekt.
Denn wer lernt die Eigenverantwortung für ein Problem zu erkennen (z.B. durch regelmäßige Achtsamkeitspraxis und / oder kognitive Verhaltenstherapie), erkennt auch die eigenen Möglichkeiten für eine dauerhafte Lösung.
Zitat VeganoRex:
Moderne Lebensmitteltechnik hat nur einen Zweck, uns süchtig zu machen.
Die Schnittmenge von "moderner Lebensmitteltechnik" und "verarbeiteten Lebensmitteln" mag zwar entsprechend groß sein, ist aber letztlich nur eine Teilmenge.
Zitat VeganoRex:
Essen war in der Menschheitsgeschichte immer Knapp. Deshalb essen Primaten wie Menschen non-stop.
Und dies ist, wie bereits festgestellt, die grundlegende Problematik
Zitat Nefasu:
[Die innere] Einstellung eines Konsumenten [...] basierend auf seiner Essgeschwindigkeit, emotionaler Kompensation durch Lebensmittel sowie der Unachtsamkeit gegenüber aufgenommener Nahrung und dem eigenen Körpergefühl
Glücklicherweise verfügen vernunftbegabte Lebewesen über die Fähigkeit zur Impulskontrolle, welche auch entsprechend ausgebildet und erweitert werden kann
Grüße,
Falk
Nur am Wochenende esse ich Brot oder Semmeln. Und Fertiggerichte oder gekaufte Aufstriche o. ä. gibt es nur in Ausnahmesituationen.
Kartoffeln und Nudeln
