Lupinenmehl ersetzen?31.01.2023Hallo, ich hab ein Rezept für Nussfrikadellen, in dem ich 50 gr Lupinenmehl verwenden soll. Könnte ich das auch durch was anderes ersetzen? Kichererbsenmehl oder normales dinkelmehl? Mir ist nicht ganz klar, welchen Zweck das Mehl in dem Rezept erfüllt. Zur bindung werden auch noch Flohsamen verwendet.
Mandeln, Lupinenmehl, flohsamen, gewürze udn bissl gemüse kommen rein und bohnen
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31.01.2023Ich denke, das Lupinenmehl soll zum einen für Bindung und zum zweiten für Protein sorgen. Kichererbsenmehl geht sicher auch und wenn es nicht glutenfrei sein soll (weil das Rezept wäre glutenfrei) geht natürlich auch Dinkelmehl.
31.01.2023danke! dann versuche ich es morgen mal mit Dinkelmehl oder vielleicht halb mit kichererbsenmehl noch...