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Bio-Haferdrink fast immer "sehr gut" (sagt Öko-Test)

Bio-Haferdrink fast immer "sehr gut" (sagt Öko-Test)

Erstellt 20.10.2023, von kilian. Kategorie: News & Aktuelles. 13 Antworten.

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Libio

vegan1.633 PostsweiblichBERLINLevel 4

21.10.2023

Zitat Dana:

Zitat Pee-Bee:

Vitamin D3: Meine Hausärztin empfiehlt jedem die Zufuhr von D3, und zwar ganzjährig. Sie sagt, in unseren Breiten sei trotz mittlerweile langer Sommer die Einstrahlungsdauer und der Einstrahlungswinkel (?) nicht ausreichend, um optimal versorgt zu werden. Zumal man heute sehr viel Sonnenschutzmittel nimmt (und nehmen sollte), was die D-Produktion in der Haut erschwert.

.

Deine Ärztin ist sehr gut informiert und sehr vorbildlich. In der Tat kann die Vitamin D Produktion nur ab einem Einstrahlungswinkel von mehr als 45 Grad erfolgen. Das ist in unseren Breiten nur in den Sommermonaten möglich. Das lässt sich ganz leicht feststellen: wenn dein Schatten, den du wirfst, länger ist als du selbst, ist der Winkel zu flach.

Das ist eine tolle Erklärung, danke, die einfache Messmethode mit dem Schatten hab ich noch nicht gekannt.

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Salma

vegan2.666 PostsweiblichBerlinLevel 4

22.10.2023

Zitat kilian:
https://vegpool.de/news/oeko-test-bio-hafermilch-fast-immer-sehr-gut.html
Gute Nachrichten!
Welchen verwendet ihr am liebsten?

Meistens diese Bio-Hafermilch:
Natumi Alge/Calcium
https://www.natumi.com/produkte/hafer.html

Vitamin D, Omega3 und B12 und auch Vitamin A substituieren wir getrennt. Würde mich aber auch nicht stören, wenn diese in der Pflanzenmilch wären.

1x bearbeitet

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METTA

vegan4.994 Postsweiblich ObertshausenLevel 4

23.10.2023

Natumi nehmen wir auch gerne, davon auch ab und zu die Reismilch.

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Unbekannt

24.10.2023

Im Moment nehme ich meistens "dennre Haferdrink+Alge" von Denns. Ist günstiger als Natumi (finde ich auch gut, aber im Moment muss ich ziemlich auf's Geld schauen), schmeckt mir aber genau so gut.

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