Ohne Zusatzstoffe vegan essen

Kann man als Veganer ohne Zusatzstoffe vegan essen?
Das geht - und hat echte Vorteile!
https://www.vegpool.de/magazin/vegan-ohne-zusatzstoffe.html
Wie habt Ihr es mit den Zusatzstoffen? Esst Ihr durchaus mal ein "Fertigprodukt", oder seid Ihr strikt und clean?

Also ich greife hier und da zu "fertig" Produkten... Esse aber hauptsächlich und überwiegend frische Sachen

ich esse ausschließlich ganz und gar frische Fertiggerichte und ab und zu auch Gemüse oder Salat.

Wir essen ab und zu vegane Fertiggerichte , vermischt mit z.B. Nudeln oder Reis, oder Kartoffeln
manchmal auch etwas vom Dönerladen oder frische Pizza von der Pizzeria, bzw. Tiefkühlpizza.
Manchmal hole ich mir einen frischen veganen Wrap von einem Foodtruck in Obertshausen.
Sonst aber auch gerne Salat und Gemüse.

Lieben Gruß
METTA

Ich ernähre mich überwiegend frisch und selbst kochend. Greife natürlich auch mal zu Fertiggerichten.
Mind. 1x pro Woche habe ich zu meinem Training einen Cheatday, das gönne ich mir und da kommen dann Fertiggerichte auf den Tisch. Ansonsten nur frische Sachen

Völlig ohne Zusatzstoffe wäre schon recht aufwendig, aber derzeit klappt es sehr gut, diese nur eingeschränkt zu konsumieren.


Vor allem finden die sich bei mir in No-Milk, Proteinriegeln und den wenigen Süßigkeiten, die ich esse.

Ich würde sagen, zu 90% koche ich frisch. Der Rest kann auch mal ein fertiges Produkt sein. Komplette Fertiggerichte verwenden wir allerdings so gut wie gar nicht. Schmeckt uns einfach nicht. Höchstens mal eine vegane TK-Pizza. Für meine Frau friere ich zum Mitnehmen selbstgekochtes ein.
Was ich oft fertig kaufe sind Brotaufstriche, Hummus oder Aioli. Wenn man das selber macht, gibt das gleich immer so viel bei meiner Küchenmaschine!