Hallo Zusammen :)

Hey Ihr Lieben,

ich bin neu hier im Forum, da ich seit ca. 1 Jahr jetzt vegan lebe und das auch gerne beibehalten möchte. Manchmal ist es wirklich hart, weil mein Mann sehr gerne und viel Fleisch isst. Jedoch möchte ich das durchziehen und dachte vielleicht hilft es mir als Motivation mich hier mit anderen auszutauschen. Mal ganz nebenbei erwähnt bin ich zurzeit im 6. Monat schwanger und gerade das Thema Ernährung in der Schwangerschaft ist ja nochmal ein Kapitel ( oder auch Buch ) für sich.

Ich freue mich über den Austausch mit euch, vielleicht sind hier ja auch ein paar Mamis oder werdende Mamas unterwegs !

LG Sophie

Hallo Sophie,

wie du bin auch ich neu hier (4J. vegan, davor seit 2001 vegetarisch).


Zunächst mal super, dass du vegan bleiben willst!

Ohja, das kann ich mir gut vorstellen, dass es manchmal mit einem fleischliebhabenden Mann schwierig sein kann. Wie ist das denn bei euch? Kocht er für sich selbst oder bereitest du ihm Fleisch zu? Ich würde mich weigern, falls Letzteres der Fall ist.
Ansonsten kann ich dir empfehlen (falls du für ihn kochst), besonders leckere Gerichte zu kochen oder seine Lieblingsgerichte in vegan. Vielleicht kommt er ja auf den Geschmack, denn mit Zwang wird das schwierig werden.

Zur veganen Schwangerschaft kann ich leider nichts sagen, aber Sarah von Pflanzenhunger auf Youtube hat dazu ein paar Infos bzw. auch bald ein Buch. Vielleicht hilft das weiter. (Das soll keine Werbung sein, nur ein Tipp!)


Viele Grüße,

Mari

Liebe Mari,

danke für deine liebe Antwort. Ja in der Tat ist es nicht immer einfach, aber Zuhause nimmt er schon Rücksicht und isst immer wenn ich koche brav mit. Bei veganer Bolognese merkt er mittlerweile gar nicht mehr, dass sie ohne Fleisch ist. Ab und zu kocht er auch, aber dann bereitet er das Fleisch immer seperat zu, sodass ich zur not immer die Beilagen essen kann. Doof ist es halt manchmal nur, wenn wir essen gehen und er dann den Bacon Cheeseburger ist und ich meinen Salat bestelle. Aber bis jetzt hat das unsere Beziehung Gott sei dank noch nicht wirklich belastet. Danke für den Tipp, ich werde mir den Youtubekanal mal anschauen.

Liebe Grüße
Sophie

Gerne

Na, das hört sich doch gar nicht mal so schlecht an mit deinem Mann. Vielleicht braucht er auch einfach noch ein bisschen mehr Zeit.


Stimmt, Essen gehen ist ein Problem. Das ist mir gar nicht gleich in den Sinn gekommen, weil ich es selbst vermeide. Seitdem ich routiniert kochen kann, bin ich nämlich gar nicht mehr so begeistert von dem, was in manchen Restaurants aufgetischt wird. Und das vorhandene Budget spielt natürlich auch eine Rolle.
Aber ich verstehe das auch total, dass nervig ist, wenn der Partner beim Restaurantbesuch dann Fleisch isst. Man will ja auch eine schöne Stimmung haben und die wird dann schon ein bisschen getrübt. So ging es mir z.B. kürzlich als mich Freunde in ein brechend volles Burger-Restaurant eingeladen hatten. Aber man will seine Lieben ja nicht vergraulen und gibt sich dann zufrieden.

Herzlich Willkommen.
Alles Gute für die Zeit bis zur Geburt und natürlich auch für danach.

Ja genau so ist es Ich will natürlich, dass er seinen Spaß hat und isst was er möchte, aber bisschen blöd ist es dann schon. Aber ich versuche immer nichts anmerken zu lassen, um die Stimmung nicht zu trüben .
Gerade jetzt in der Schwangerschaft hört man manchmal aber halt schon von manchen mehr oder weniger guten Bekannten, das Kind bräuchte Fisch oder Fleisch .. Mich persönlich treffen solche Kommentare immer sehr. Allein die Unterstellung, dass ich etwas tue, was für mein Kind nicht gut ist, finde ich schon unmöglich.. Aber dann hat man natürlich automatisch Zweifel, ob man das richtige macht

Das kann ich mir so vorstellen, wie die Leute alles besser wissen. Aber wer sagt denn was zu einer übergewichtigen, omnivoren Schwangeren, die für zwei isst?! Das ist bestimmt alles andere als gesund.

Ich gebe allerdings zu, dass das Thema vegane Schwangerschaft schon sensibel ist, und würde mir eine Ärztin und vielleicht auch eine Ernährungsberaterin suchen, die sich mit veganer Schwangerschaft auskennt. Da gibt es sicher inzwischen einige Anbieter, einfach mal im Internet suchen. Ansonsten würde ich so gesund wie möglich versuchen zu essen und mich gründlich informieren.

Dir alles Gute und dem Kleinen natürlich!

Vielen dank, sehr lieb von dir ! Jaa ich denke auch ich werde mal mit einer Expertin sprechen. Ich werde hier im Forum glaub ich nochmal einen seperaten Beitrag erstellen zu dem Thema dann finden es die Mitglieder hier vielleicht besser und können mitdisktutieren.

Ganz zu schweigen von werdenen Müttern, die rauchen und Alk konsumieren

Vielleicht kann man solche Menschen mundtod machen, indem man sagt - " Ich weiß mein Kind wird einige Stoffe durch meine Lebensweise nicht bekommen Nikotin, Alkohol und es wird Mangel haben, mangel an Nicht-geliebt-werden" - also nicht verrückt machen lassen.

Oh ja sehr guter Konter ! Danke für deinen lieben Kommentar