Vorstellung

Hallo,
ich ernähre mich seit 2019 Vegan, mich interessiert auch die rohvegane Ernährung, was ich aber zur Zeit noch nicht oft praktiziere. Wenn jemand gute Rezepte hat würde es mich freuen.

Hallo und herzlich willkommen hier im Forum!

hi, willkommen! Schon wieder eine Veganerin - TOLL!!
Bei Rohvegan ist unser Mitglied Dana im Forum DER PROFI! Es gibt enige Threads zu Kochen und Rezepten .... viel Spaß hier!

Hallo Brennessel,

- lich willkommen.


@Salma danke für die Blumen (auch rohvegan - der war flach ich weiß )

Profi wäre übertrieben aber schon ganz gut dabei.

Hallo Brennnessel,

herzlich willkommen!


Rohvegan hört sich gut an! Ab nächste Woche will ich auch meinen Frischkostanteil erheblich erhöhen.


Grüße


Birdi

Herzlich Willkommen auch von mir🐔🐣🐑🐷🐄🌱🍒🍈🍅🍄🍏🍌

Eine Frage zu Rohkost: ich übergieße z.B. Broccoli mit kochendem Wasser, weil er dann richtig schöne Farbe bekommt und ich das Gefühl habe alle Salmonellen abgetötet zu haben. Zählt das noch zu Rohkost?

Liebe Grüße
Vegandrea

Auch ein herzliches Willkommen von mir ,liebe Brennnessel.

LG

Hallo
auch von mir herzlich willkommen hier im Forum !

Nein liebe Andrea, das ist dann keine Rohkost mehr. Ich esse viel Gemüse roh, aber darüber habe ich mir noch nie Gedanken gemacht.


BTW alles was über 42 ° C erhitzt wird, ist keine Rohkost mehr.