Vegpool Logo

Hi !

Erstellt 26.01.2021, von Kurkumaa1. Kategorie: Neu hier. 11 Antworten.

Antworten Neues Thema
Vorherige Posts laden
Benutzerbild von Kurkumaa1
Themen-Starteromnivor10 PostsmännlichMainzLevel 1
29.01.2021
Das sind die zwei wichtigste Sachen.
Daneben habe ich auch ein paar Kilo verloren, obwohl ich Muskeln aufbauen möchte. Ich war extrem dünn. Das ist der schwierige Teil.
antworten zitieren
Benutzerbild von METTA
vegan5.037 Postsweiblich ObertshausenLevel 4
29.01.2021
Hallo Kurkumaa1 !
Vielleicht kannst Du mal bei Patrick Baboumian- einem veganen Gewichtheber - mal nachschauen,
hier ein Interview mit ihm:
https://veganes-eiweiss.de/protein-muskelaufbau-ernaehrung-patrik-baboumian-interview/

Da geht es auch um Muskelaufbau mit veganer Ernährung , musst ja nicht gleich ein Gewichtheber werden, aber vielleicht hilft Dir das ein wenig ! ;)

Lieben Gruß
METTA
antworten zitieren
Antworten

Forensuche

Werde Teil der Community

Jetzt anmelden und dabei sein. Kostenlos!

Jetzt registrieren

Leitlinien

Entdecke die Leitlinien für die Vegpool-Community.

→ Leitlinien

Nächster Thread:

Hey alle zusammen!

Weitere Themen:

Titel
zuletzt
Ein herzliches Hallo in die Runde ;-)
Tierfreundin
Tierfreundin 2
Ich bin so froh, dass ich euch gefunden habe! Vielleicht darf ich mich kurz bei euch vorstellen:
Libio
Libio
vor 39 Min
» Beitrag
Grüne Grüsse aus Wien :wink:
Tollkirsche 10
Ich mache schon lange immer wieder kurze Abstecher hier rein und heute hab ich mich entschlossen
Libio
Libio
02. Jan.
» Beitrag
Hallo community!
Amasanga
Amasanga 5
Ich freue mich euch kennen zu lernen, Hallo ich bin Ama und ich war die letzten 5 Jahre in
Libio
Libio
02. Jan.
» Beitrag
Hallo liebes Forum :)
Ori
Ori 7
Ich bin die Ori, habe dieses Jahr meine 40te Sonnenumrundung gefeiert, lebe in der Nähe von
Ori
01. Jan.
» Beitrag
Neu hier :)
Michelle 7
Ich bin neu hier im Forum, bin aber bereits seit 6 Jahren vegan. Ich bin 25, lebe in der Nähe von
Libio
Libio
01. Jan.
» Beitrag