18.05.2015Hallo Friedericke,
das ist für die Gesundheit das beste was man tun kann. Und wenn man dann noch die selbst angebauten Lebensmittel zur Verfügung hat. Besser geht es nicht.
Ich habe vor fast einem Jahr radikal auf nur noch pflanzliche Ernährung umgestellt. Auslöser waren Gicht und Arthrose. Damit habe ich heute
keine Probleme mehr. Meine Ernährung ist allerdings eher Bodenständig.
Alles was die Felder hier so hergeben. Und da ist alles drin was der Organismus
braucht.
vegan77 Postsweiblichkleiner Ort bei RathenowLevel 2
08.12.2015Hallo Friederike
ICH freue mich wenn jemand aus der nicht mehr so ganz jungen Generation auf vegan umsteigt, ich gehöre auch dazu, bin noch älter. Leben nun seit 1,5 Jahren vegan und hatte anfangs auch große Schwierigkeiten mit der Speiseplanumstellung. Hatte Bauchschmerzen, Durchfall, aber eins kam für mich nicht ihfrage, aufzugeben. Inzwischen haben ich diverse gesundheitliche Erfolgen erzielt, 5 kg abgenommen, wobei es nicht weiterruntergehen darf, bin nun auf Größe 38, fühle mich sehr wohl und finde das die Größe 38 viel besser als 42 zu mir paßt, denn ich kleide mich gern modern und elegant dem Alter angemessen. Ich habe auch einen Garten am Haus und baue mir Gemüse an, ernte sehr viel Beeren, Kirschen und habe auch einen Apfelbaum.Ich hatte gerade meine Tochter zu Besuch, Sie meinte als sie heute wieder wegfuhr, das sie nun gar nicht anderes mehr essen könnte, wie sie bei mir gegessen hat. Inzwischen kann mich sehr schmackhaftes und vor allem abwchselungsreiches Essen Kochen. Ich kaufe vorwiegend im Bioladen ein, aber bestelle auch einiges im Internet.Schwierigkeiten habe ich natürlich bei Feierlichkeiten. Bei der kommenden Weihnachtsfeier von der Volkssolidarität s0ll es Entenbraten mit Klößen und Rotkohl geben. Habe mich für den Entenbraten abgemeldet. Die
Vorsitzende meinte dann, ich könnte ihn ja mit nach Hause nehmen.........lach, aber was soll der denn bei mir zuhause.Ich lebe alleine und bin verwitwet, das weiß sie.
Ich trinke keinen Alkohol, inzwischen wissen es alle auch bei den Veranstaltungen im Sportverein. Grundsätzlich habe ich vorher auch schon so gut wie keinen getrunken.Bin ich irgendwo eingeladen trinke ich anstandshalber eine Tasse Kafe und esse auch ein Stück nicht veganen Kuchen, ansonsten sind Wurst, Eier,Fleisch, Milch und Käse Tabu.
Es erfüllt mich ein bischen mit Stolz, das ich mein Leben so eingerichtet habe, kein Tierleid mehr mitzuverantworten habe und das Beste für meine Gesundheit tue. Ich kann da nur dem Friederich beipflichten, schade das ich es nicht schon vor 10 Jahren gemacht habe, aber infolge von Fehlinformatione und den gegebenen Umständen bin ich leider ers jetzt zu der richtigen Entscheidung gekommen, obwohl ich schon immer ein großen Augenmerk auf gesunde Ernährung gelegt habe.
In diesem Sinne, liebe Friederike wünsche ich dir viel Erfolg bei Deiner neuen Lebensweise.Deine Gesundheit wird es dir danken.
Liebe Grüße vollie