Vegan abnehmen - weg mit dem Übergewicht
Übergewicht ist ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko. Es erhöht das Risiko für Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes Typ 2 und bestimmte Krebsarten. Doch eine fundierte und vollwertige vegane Ernährung kann dabei helfen, Übergewicht nachhaltig abzubauen. Hier unsere Artikel zum Thema.
Vegan abnehmen - weg mit dem Übergewicht | Artikel
Warum wir keine zugesetzten Fette und Öle brauchen
Unser Körper braucht Fett. Zugesetzte, extrahierte Öle und Fette sollten wir dennoch reduzieren. Schließlich sind sie einer der Gründe für ein grassierendes Gesundheitsproblem: Übergewicht. Mehr
Diabetes Typ 2 vorbeugen mit veganer Ernährung
Der beste Weg gegen Diabetes Typ 2 ist die Vorbeugung. Daher können Menschen mit Übergewicht, Insulinresistenz und anderen Risikfaktoren besonders von einer fundierten, veganen Ernährung profitieren. Mehr
Vegan abnehmen - mit pflanzlicher Ernährung zum Normalgewicht.
Vegan abnehmen - ein guter Vorsatz. Denn Übergewicht erhöht das Risiko für ernsthafte Folgeerkrankungen. Vegane Ernährung ist ein guter Weg, genussvoll und nachhaltig abzunehmen. Mehr
Tomatenmark statt Butter auf dem Brot!? Warum das Sinn macht.
Tomatenmark ist eine prima Butter-Alternative - jedenfalls in vielen Fällen. Warum das so ist und wann Tomatenmark als Alternative zu Butter taugt, das erfährst du in diesem Artikel. Mehr
Warum deine Waage gute Argumente für vegane Ernährung hat
Was, wenn deine Waage bessere Argumente für eine vegane Ernährung hat, als die nervige Veganerin zwei Türen weiter? Es könnte so sein! Mehr
Vegan mit wenig Fett - so geht's
Fette und Öle gehören zu den wichtigsten Ursachen für Übergewicht. Daher sollte die Zufuhr an extrahierten Fetten und Ölen auch in der veganen Ernährung reduziert werden. Wie geben Tipps. Mehr
Schnell und gesund abnehmen: 8 goldwerte Tipps, mit denen es endlich klappt!
Viele Menschen möchten gerne abnehmen, fragen sich aber, wie das gelingen soll. Wundermittelchen kosten bloß viel Geld. Wir erklären dir 8 goldwerte Tipps, um schnell und gesund abzunehmen. Mehr
Vegan essen und gesund abnehmen
Vegan abnehmen und überschüssige Pfunde loswerden! Eine gesunde, vegane Ernährung kann Ihnen helfen, Übergewicht loszuwerden. Erfahren Sie hier mehr. Mehr
Chefarzt Prof. Michalsen: Übergewicht und die Chancen einer veganen Ernährung
Prof. Dr. med. Andreas Michalsen ist Experte für pflanzliche Ernährung. Im Interview sprach er über die Vorteile einer ausgewogenen, veganen Ernährung. Heute: Die Chancen bei Übergewicht. Mehr
5 Ernährungs-Tricks um deinen Stoffwechsel anzuregen
Ein gesunder Stoffwechsel ist die Basis für unser Wohlbefinden und für den Erhalt unserer Gesundheit. Diese Ernährungs-Tipps helfen dir, deinen Stoffwechsel auf natürliche Weise anzuregen. Mehr
Vegetarisch abnehmen: Speck weg!
Ein paar Pfunde zuviel auf den Rippen? Dann besser Schluss mit Rippchen! Eine bewusste, vegetarische Ernährung kann beim Abnehmen helfen. Mehr
Warum Suppe so gesund ist.
Suppe! Sie wärmt, sie nährt uns und macht satt, ohne zu überlasten. Und doch wird Suppe in unserer Kultur völlig unterschätzt. Ein Plädoyer für mehr Suppe auf dem Speisetisch! Mehr
Übergewicht vegan loswerden - für die eigene Gesundheit
Bereit für die Bikini-Figur? Drauf gepfiffen - den Stress kann man sich schenken! Doch wer seine Gesundheit erhalten möchte, sollte Übergewicht vermeiden. Vegane Ernährung kann helfen. Mehr
Übergewicht: Mehr als 50% der Deutschen sind fehlernährt!
Mehr als die Hälfte aller Menschen in Deutschland sind fehlernährt. Übergewicht ist in der Regel nichts anderes, als ein ernstes Symptom einer Fehlernährung. Doch es ist in der Regel behandelbar. Mehr