More Fizi getestet

Über eine Testaktion [ https://more-aktion.de/fizi-gratis-testen ]
kam ich zu More Fizi, was von More Nutrition als vegan ausgewiesen wird.
Eine Brause ohne Zucker, mit 10 g Ballaststoffen pro Dose.
Mir schmeckt sie gut und sie hilft mir, meine mindestens 30g Ballaststoffe pro Tag zu erreichen.

Bloß ein bissel zu teuer (bei dm gestern 1,95)

Das ist im Prinzip eine zuckerfreie, ballaststoffangereicherte Limo. Sicher besser als klassische Softdrinks, aber am Ende halt auch ein ziemlich stark verarbeitetes Produkt mit vielen isolierten Zutaten. Die zugesetzten Ballaststoffe ersetzen keine echte ballaststoffreiche Ernährung, auch wenn das oft so vermarktet wird.

Kann man natürlich mal trinken, aber ein wirklicher Mehrwert entsteht dadurch eher nicht.

Ich persönlich nehme u. a, Akazienfaserpulver, so 1–2 gehäufte Esslöffel am Tag, das sind gut 30 g Ballaststoffe. Das ist deutlich günstiger als solche Getränke und bringt im Prinzip den gleichen Effekt und den Rest decke ich lieber über echte Lebensmittel ab.

ich werde die auch nicht oft kaufen, sie ist einfach zu teuer.
Ich versuche ja auch immer, auf mit Speisen meine Ballaststoffe zu kommen. Aber das ist nicht immer einfach für mich.

Aber ich fand interessant, dass es so eine Brause gibt

Wirklich schwer, da die Zutaten zu finden, die sich auf der Website tief unter dem Reiter "Beschreibung" verbergen.

Beispiel:
Wasser, Ballaststoffmischung (lösliche Maisfasern, Tapiokadextrin, Akazien-Ballaststoffe, teilhydrolysiertes Guarkernmehl), Trägerstoff (Glycerin), Kohlensäure, konzentrierter Auszug aus Mönchsfrüchten, Säuerungsmittel (Äpfelsäure, Citronensäure), natürliches Aroma, Säureregulatoren (Natriumgluconat, Natriumcitrate), Kokosöl, Süßungsmittel Steviolglycoside aus Stevia, Speisesalz.

Klingt, finde ich, ganz gut. Besser als erwartet. Ich hatte gleich etwas mit künstlichen Süßstoffen erwartet. 😅

Aber ich frage mich, ob Dosen plötzlich wieder in sind. Zu meiner Kindheit waren die so richtig out, wegen Ressourcen und Energie. Greenpeace hatte damals eine Kampagne: Stoppt die doofen Dosen!
Und seitdem meide ich Dosengetränke.

Edit: hab eben geschaut, was die Firma noch hat... Schokoriegel mit Kollagenpeptiden und echtem Karmin... Nicht mal vegetarisch. 😳🫣

Da würde ich die Zutatenliste auch möglichst weit unten einfügen. 😅

Ich habe die Limo tatsächlich auch mal auf der Messe probiert und war ehrlich gesagt nicht wirklich überzeugt. Geschmacklich hat sie mich nicht abgeholt und dafür ist sie aus meiner Sicht auch einfach deutlich zu teuer für das, was sie bietet.

Am Ende sind es zugesetzte Ballaststoffe in einem stark verarbeiteten Getränk. Wenn es einem um Ballaststoffe geht, gibt es deutlich einfachere und günstigere Möglichkeiten, zum Beispiel Flohsamenschalen, Akazienfaser, Chia oder Leinsamen. Damit kommt man sehr unkompliziert auf relevante Mengen, ohne auf solche Produkte angewiesen zu sein.

Ich persönlich nehme z. B. täglich Akazienfaserpulver, 1–2 gehäufte Esslöffel, und komme damit schon auf einen großen Teil meines Bedarfs. Allein darüber habe ich oft schon über 20 g Ballaststoffe drin, da brauche ich solche Getränke einfach nicht.

Was die Firma More angeht, bin ich generell eher kritisch eingestellt. Einige Produkte finde ich in der Zusammensetzung nicht wirklich überzeugend und auch das Marketing dahinter spricht mich persönlich nicht an.

Unterm Strich: Kann man machen, muss man aber definitiv nicht. Es gibt deutlich einfachere, günstigere und aus meiner Sicht auch sinnvollere Wege, Ballaststoffe in die Ernährung einzubauen.

Ich trinke so was in der Regel sowieso nicht. Außerdem scheint mir der Preis überhaupt nicht angemessen.

Die More und auch ESN Produkte (dieselbe Firma, zwei Zielgruppen) sind auch meiner Meinung nach überteuert - wie alle von Influencer gehypten Produkte. Außerdem ist bei der Qualität noch definitiv Luft nach oben.

Ich habe nur mal die Werbung gesehen mit zwei Mädchen, wo das eine Mädchen irgendeine Limo aus dem Eisschrank holen will und ein anderes Mädchen ihr eben dieses More Fizi empfiehlt. Da es in der Dose ist, würde ich es auch nicht kaufen.