Glycin

danke für den Tipp, ich merke mir das für später. 😄

Inzwischen habe ich mir ja etwas aufgrund der anderen Tipps gekauft und bin reichlich versorgt.

Das habe ich mir gerade mal angesehen. Leider ist für mich nicht ersichtlich, wieviel Gramm man für den Preis erhält. Es wird lediglich 133 Portionen auf der Packung angegeben. Wieviel eine Portion sein soll, steht aber auch nirgends.




ist auch günstig, allerdings zahlt man bis 59 Euro Bestellwert 4,95 Versandkosten.

suf der MyProtein-Webseite fand ich die Packung mit 333 Portionen auch. Weiter unten in der Produktbeschreibung stand unter Hauptvorteile: 750 mg pro Portion.
Da es aus 100% Glycin bestehen soll, muss der Inhalt rechnerisch rund 2,5 kg sein.
Stimmt das so?

1 Portion = 750 mg = 0,75 g Glycin

333 Portionen × 0,75 g = 249,75 g

Das heißt: die Packung enthält rechnerisch nur rund 250 g, nicht 2,5 kg.

oh, runden und schätzen, wie es in der Schule gelernt habe, hätte geholfen😔

Aber 0,75 g ist ja auch nicht viel, wenn die Gesamteiweißaufbahme irgendwo bei über 100g am Tag liegen soll. Ich nehme davon ca zur Zeit 10g Glycin am Tag, wären bei dieser Packung 1 Monat Reichweite, nicht ein Jahr.

Danke, Dana!

Das wollte ich auch gerade schreiben. Das Ganze ist lächerlich niedrig dosiert. 10 g ist absolut eine gute Menge für den Körper (Du brauchst für einen guten Schlaf schon mal 3 g, für die Leber, Methylierung, Haut und Gelenke eher 5-10 g -> alles liegst Du mit 10 g sehr gut). Die Portionsmenge ist absolut unrealistisch gewählt. Wirkt auf mich eher nach einer Marketing-Strategie.