Vegane Familien

Hallo ihr Lieben!

Sind hier weitere Mamas oder Papas, die ihre Kinder vegan ernähren? Wie sind eure Erfahrungen dazu und wie habt ihr die Umstellung vorgenommen (falls es nicht von Anfang an war)?
Wir haben 2 Jungs und leben bisher vegetarisch, mit steigendem Anteil an veganen Gerichten. Ich bin gerade noch dabei, mich zu informieren, worauf ich denn wirklich achten muss. Was war für euch das Schwierigste?

Freue mich auf wertvolle Tipps!

Liebe Grüße,
Isa

Ich bin kein vegan und in meine familie auch gibt es keine.
Ich kenne manche eltern, das kinder veganer zu ernaehren versucht haben aber dann haben ein bisschen fleisch & milchprodukte gegeben. Der grund was, das die kinder in kita/kgarten so wie so nicht veganen produkten gegessen haben und auch das, das die kleine ein bisschen "picky" waren und desto mit der relativ klein angebont in vergleich zum omni-diät am ende haben sich entschieden, kinder omni zu ernahren. In zukunft vielleicht werden die kinder weniger picky und dann der einsteing an vegan diät wieder versucht sein kann

Mhmm...Soweit ich weiß gibts hier doch genug vegane Mamas, die ihre Kinder auch gut vegan ernähren. Dazu gibt es auch schon einen Thread, wenn du einfach ein wenig kramst

Hallo Isa,

diese Facebook-Gruppe widmet sich dem Thema:
https://m.facebook.com/groups/569709476496404

Ich habe dort bereits viele spannende und hilfreiche Tipps gelesen

Ein vegan-freundlicher Kinderarzt und eine vegane Ernährungsberatung dürften ebenfalls hilfreich sein

Grüße,
Falk