Ich arbeite seit Anfang 2022 an einer neuen Vegan-Challenge.
Und dies ist mein Entwicklungs-Tagebuch.
Untersuchungen zeigen, dass nur ca. 11% der Menschen ihre Vorsätze langfristig beibehalten. Etwa 90% scheitern also, obwohl sie grundsätzlich motiviert waren.
Ich habe schon auch mehrere Versuche mit veganen Online-Kursen hinter mir... bin nach eigenen Fehlschlägen weg von den klassischen E-Mail-Verteilern, mit ihren täglichen "Motivations-Mails". Sie sind gut gemeint, funktionieren aber selten. Nach ein paar Tagen landen die meisten Mails im Papierkorb... 😖
Trotzdem hat mich die Idee nicht losgelassen...
Letzten Winter hatte ich angefangen, mit einer App Spanisch zu lernen.
Die App war so gut gemacht, dass ich richtig süchtig nach neuen Lektionen geworden bin. Es gab Punkte, Auszeichnungen, Streaks, Booster und Co.
So motivierend müsste eine Vegan-Challenge sein!
Ich habe begonnen, mich mit Gamification und Lernpsychologie zu beschäftigen. 😅
Mit extremem Wow-Effekten! Ich wusste nicht, wie verspielt wir Menschen wirklich sind!
Mein (theoretisches) Wissen über Gamification habe ich bei einem Volksbegehren in Berlin mal ganz praktisch ausprobiert.
Ziel war es, 180.000 Unterschriften bis Datum X zu sammeln. Kann echt eine trostlose Aufgabe sein. Die vielen Absagen, der Regen, die Kälte...
Ich habe der Initiative angeboten, eine Sammel-Challenge daraus zu machen, basierend auf einer öffentlichen Excel-Tabelle. 😅
Wer täglich x Unterschriften sammelt, bekommt ein Emoji 🏃♀. Wer 3 Tage hintereinander sammelt, bekommt ein weiteres Emoji 💪. Wer eine Woche sammelt, bekommt zusätzlich eines 🏆... und so weiter...
Ca. 50-60 Menschen haben daran teilgenommen.
+
Es hat so gut funktioniert!
Immer wieder sagten Sammler, dass sie überrascht sind, wie sehr die Challenge sie motiviert. Obwohl sie genau wissen, dass die Emojis keinen realen Wert haben und es einfach nur eine Excel-Tabelle ist. Mir ging es übrigens ebenso!
Das Volksbegehren hat die erforderliche Quote mit > 260.000 Stimmen deutlich überschritten. Sicher nicht nur wegen der Sammel-Challenge, aber womöglich auch deshalb.
Vegan leben ist allerdings nicht nur eine Frage von Wissen oder Motivation.
Sozialer Rückhalt, ein angemessener Umgang mit dem "Inneren Schweinehund" und mit Ängsten und Vorurteilen sind mindestens ebenso wichtig...
Um einen weiteren Fehlschlag zu vermeiden, führe ich immer wieder Testrunden durch. Gefühlt meine halbe Nachbarschaft hat schon an Challenge-Testrunden teilgenommen! 😂
Morgen startet erneut eine Testrunde in Prenzlberg...