Hilfe zur Darmreinigung erwünscht....

nach 41lebensjahren habe ich mich zu einer darmreinigung entschlossen....habe viel darüber recherchiert und bin nun in einer zwickmühle welchen weg ich gehen soll....

es gibt zum einen die methode mit flohsamenschalen pulver in verbindung mit einer zeolith bentonit mischung....diese methode ist allegemin bekannt und erprobt.

zum anderen bin ich auf [Name der Methode entfernt] methode gestoßen und bei dieser methode wird eine art biofilm der sich im dünn und dickdarm all die jahre angesammelt hat mitausgeschieden....

meine frage ist nun....weiß jemand von euch ob sich dieser bösartige biofilm auch mit der methode 1 (flohsamenschalen + zeolith bentonit ) ebenfalls entfernen lässt ?

Hallo,
da sich immer wieder Leute anmelden, um Schleichwerbung mit angeblichen Wunder-Methoden -und -Produkten zu machen, habe ich den Namen der von Dir genannten Methode entfernt. Die Diskussion kann auch ohne solche Angaben erfolgen.
Viele Grüße
Kilian

Hallo piperka,

ich beschäftige mich gerade intensiv mit dem Thema Darmreinigung, weil ich auf 100 Prozent Rohkost umgestellt habe.

Flohsamenschalen und Bentonit, etc. kann man ja über Wochen machen und auch die Einnahme steigern.

Eine weitere Möglichkeit wäre Cassia Fistula.

Aber ich persönlich habe mich für einen Irrigator entschieden, dessen Anwendung man ja auch mehrmals wiederholen kann, bis keine Reste mehr sichtbar sind.

Parallel dazu Entschlackung mit Spirulina und Chlorella und eben gesunder, veganer Rohkost.

Bösartiger Biofilm
der sich im Dünn- und Dickdarm über all die Jahre angesammelt hat...

Obwohl, eigentlich finde ich das eher so

Ich finde, dieses Thema gehört in kein seriöses Forum, außer um darauf hinzuweisen, dass man damit nur seinen Geldbeutel entschlacken kann.

Mein Geheimtipp zur Darmreinigung ist eine Yoga-Übung, definitiv vegan und kostenlos.

Dafür nimmst du dir ein paar Tage frei.
Am ersten Tag eine Reisdiät und viel trinken, trinken, trinken.

Den zweiten Tag beginnst du morgens mit einem Glas lauwarmen Salzwasser (nur so viel Salz, dass du es schmecken kannst, ohne zu würgen).
Eine halbe Stunde später die Yoga-Übung (Anleitung am besten googlen unter "yogische Darmreinigung"). Ein paar Minuten warten, dann das zweite Glas Salzwasser und weitere 5 Minuten später die Übung wiederholen.
Es dauert nicht lange, bis du zur Toilette musst. Nach dem Toilettengang das dritte Glas Salzwasser und 5 Minuten später die Yoga-Übung. Den Rest des Tagen wirst du immer wieder zur Toilette müssen.
Wichtig: trinken, trinken, trinken!! Jetzt nur noch klares Wasser ohne Kohlensäure.
Zum Abendbrot kannst du wieder Reis essen, solltest aber vorsichtig sein.

Den dritten Tag brauchst du auf jeden Fall zur Erholung.
Viel Wasser trinken, Reis essen und abends ein probiotischer Yofu.

Wer Darmprobleme hat, sollte allerdings vorher einen Arzt oder Heilpraktiker fragen, weil die Darmreinigung sonst gefährlich enden kann.

P.S.: so sehen die Übungen aus:
https://www.ayurvedic-colon-cleaning.com/Die_Yoga_Uebungen

Nachtrag:
Da die yogische Darmreinigung zu heftigen Durchfällen führt, sollte man das auf gar keinen Fall leichtfertig "einfach mal ausprobieren".

Am 4. Tag kann man wieder normal essen und trinken, sollte sich aber noch etwas Ruhe gönnen.