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Gewinnspiel: Bad Reichenhaller AlpenJodSalz + Selen [Werbung]

Erstellt 27.07.2024, von kilian. Kategorie: Allgemein vegan. 19 Antworten.

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Vegan-Atheist
28.07.2024
Da stimme ich Dir voll zu Libio

Benutzerbild von Dana
vegan5.104 PostsweiblichSchwarzwaldLevel 4
28.07.2024
Zitat Libio:
Selenreiche Pflanzen werden im Artikel auch genannt.




Das ist korrekt, nur haben die Pflanzen nicht von sich aus Selen, d. h. sie synthetisieren es nicht selber, sondern holen es aus den Böden. Und da liegt die Krux. Unsere Böden sind zwischenzeitlich so Selen-arm, dass auch die Pflanzen kein Selen mehr haben. Daher auch hier (wen es interessiert und er auf der sicheren Seite sein will): messen - machen - messen oder wie es ein anderer Arzt von mir sagte: messen - fressen - messen.


Ich habe gerade mal nachgesehen: Selen-Messung im Vollblut kostet 27,49 €.

2x bearbeitet

Benutzerbild von Libio
vegan1.951 PostsweiblichBERLINLevel 4
28.07.2024
ja, das stand auch so drin, dass unsere Böden nicht mehr viel Selen haben. Und dann wurden Beispiele fĂŒr unsere BodenqualitĂ€t aufgelistet, wie man die empfohlene Selenmenge erreichen kann.

Benutzerbild von Dana
vegan5.104 PostsweiblichSchwarzwaldLevel 4
28.07.2024
Mir ist vorher eingefallen, dass ich es anfĂ€nglich auch mit ParanĂŒssen probiert habe (4 StĂŒck am Tag). Nachdem mir allerdings die RadioaktivitĂ€ts- und die Schimmelproblematik bekannt wurde, bin ich auf Supplemente umgestiegen.

Kein Benutzerbild
184 PostsLevel 2
30.07.2024
Jodsalz kaufe ich nie (nehme immer Luisenhaller Tiefensalz aus Natursole). Allerdings ist das Bio- Alpensaline "AlpenblĂŒten" und "BergkrĂ€uter" von Bad Reichenhaller (wenn man es denn mal bekommt) total lecker!

Kein Benutzerbild
Vegan-Atheist
01.08.2024
und noch ein Artikel zu Salz. Im Grunde ĂŒber Lauterbach der seit 28 Jahren kein gesalztes Essen isst.
https://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/gesundessen/karl-lauterbach-verzichtet-auf-salz_id_260177331.html

Was ist eure Meinung zum Artikel?

3x bearbeitet

Benutzerbild von Dana
vegan5.104 PostsweiblichSchwarzwaldLevel 4
01.08.2024
Der Satz, dass Salz Wasser bindet, ließ mich lĂ€cheln. Gerade deshalb trinke ich jeden Morgen meine Salzmische, damit Wasser in die Zellen kommt. Momentan gibt es bei der Hitze bei jeder Sport-Einheit nochmals zusĂ€tzlich Wasser mit Salzmische, um die Elektrolyte aufzufĂŒllen.

Benutzerbild von Okonomiyaki
vegetarisch713 PostsmännlichRuhrpottLevel 3
02.08.2024
Zitat Dana:
Der Satz, dass Salz Wasser bindet, ließ mich lĂ€cheln. Gerade deshalb trinke ich jeden Morgen meine Salzmische, damit Wasser in die Zellen kommt. Momentan gibt es bei der Hitze bei jeder Sport-Einheit nochmals zusĂ€tzlich Wasser mit Salzmische, um die Elektrolyte aufzufĂŒllen.

Wie genau ist dein Rezept fĂŒr Salzmische?

Benutzerbild von Dana
vegan5.104 PostsweiblichSchwarzwaldLevel 4
02.08.2024
Zitat Okonomiyaki:


Wie genau ist dein Rezept fĂŒr Salzmische?


Ich kaufe das fertig:


Zusammensetzung pro 15g Verzehrempfehlung:
Natrium 2000mg
Kalium 1500mg
Magnesium 400mg
Creatin-Monohydrat 3000mg
davon Creatin 2640mg



Benutzerbild von Okonomiyaki
vegetarisch713 PostsmännlichRuhrpottLevel 3
03.08.2024
Interessant. Danke dir!

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