28.07.2024Da stimme ich Dir voll zu Libio
vegan1.951 PostsweiblichBERLINLevel 4
28.07.2024ja, das stand auch so drin, dass unsere Böden nicht mehr viel Selen haben. Und dann wurden Beispiele fĂŒr unsere BodenqualitĂ€t aufgelistet, wie man die empfohlene Selenmenge erreichen kann.
vegan5.104 PostsweiblichSchwarzwaldLevel 4
28.07.2024Mir ist vorher eingefallen, dass ich es anfĂ€nglich auch mit ParanĂŒssen probiert habe (4 StĂŒck am Tag). Nachdem mir allerdings die RadioaktivitĂ€ts- und die Schimmelproblematik bekannt wurde, bin ich auf Supplemente umgestiegen.
30.07.2024Jodsalz kaufe ich nie (nehme immer Luisenhaller Tiefensalz aus Natursole). Allerdings ist das Bio- Alpensaline "AlpenblĂŒten" und "BergkrĂ€uter" von Bad Reichenhaller (wenn man es denn mal bekommt) total lecker!
vegan5.104 PostsweiblichSchwarzwaldLevel 4
01.08.2024Der Satz, dass Salz Wasser bindet, lieĂ mich lĂ€cheln. Gerade deshalb trinke ich jeden Morgen meine Salzmische, damit Wasser in die Zellen kommt. Momentan gibt es bei der Hitze bei jeder Sport-Einheit nochmals zusĂ€tzlich Wasser mit Salzmische, um die Elektrolyte aufzufĂŒllen.