Nun bin ich in einem Vegan-Forum gelandet :-)

Grüße aus dem Ruhrpott!
Die Sache mit der Verdrängungstaktik kennen alle Tieresser, denke ich. Die stehen den Veganern so negativ gegenüber, weil sie dann sehen, dass es Menschen gibt, die es besser machen. Denn im Prinzip wissen doch alle , dass Tiere essen,moralisch verwerflich ist.
LG
Yvonne

Danke für deine Berichte. Sehr interessant.
Wenn du so weiter machst hast du spätestens Ende des Jahres dein Wunschgewicht. Weil du so langsam abnimmst, ist es sicherer, hast du weniger Gefahr für JoJo, wenn du dann im nächsten Jahr dein Gewicht halten willst.


Das ist viel Wert, wo doch nicht wenige Menschen glauben, ab einem bestimmten Alter Ist Zunahme normal.


Ich habe mir für mein Gewicht vor 10 Jahren Hilfe holen müssen, dann wunschgemäß 15 kg abgenommen in 3 Jahren, ohne Sport, und seitdem halte ich es.
Das viele Gemüse ist dabei hilfreich.
Ohne Sport heißt: Auto verkauft, viel zu Fuß erledigen oder mit Fahrrad oder Öffis. Mal ein oder 2 Stationen eher aus dem Bus, nie einen Fahrstuhl benutzen. Im Urlaub viel wandern. Also moderat bewegen, was mir wieder Spaß macht, ohne die Zusatz Kilos.


Dass der vegane Weg mit viel Spaß und neuen Entdeckungen verbunden ist, geht mir genau so.
Ich will auch bald wieder zum Bluttest, bin auch gespannt. Cholesterin war beim letzten Test voriges Jahr erstmalig in der Norm.


Ja, die Ärzte sagen, man kann Cholesterin kaum beeinflussen. Dass es runtergeht, wenn man nur noch das selbst produzierte im Blut hat, und keins dazu isst, diese Diskussionen bis hin zu Shitstorm von ihren Fleisch essenden Patienten tun die sich nicht an.
Hab woanders geschrieben, dass Ärzte oft keine Ratschläge zum Lebensstil mehr geben, weil die Patienten das nicht befolgen. Sei es Nikotin, Alkohol oder Gewicht. Das haben mir 2 Ärzte erzählt. Man kann es aber aktiv einfordern, die Alternativen zu Pillen sich anzuhören.


Ich finde es erfrischend, was und wie du schreibst.

Hallo, das erste vegane Jahr ist rum und ich hoffe, dass noch viele folgen. 😊

Heute wird gefeiert.
Meine fränkische Freundin hat mir am Freitag veganen Eierlikör mitgebracht, damit stoßen wir an heute Abend.

Herzlich Willkommen und viel Spaß hier, Yvonne!!!

Glückwunsch, Steja!😄


-------
Hoffe, kann das auch baldigst endlich umändern, bleibe am Ball. 😌

Herzliche Glückwünsche zum einjährigen Vegan-Jubiläum, Steja!

Ich gratulier dir auch ganz herzlich zum erstjährigen Jubiläum
Besonders beeindruckend finde ich, wie es dir gelingt, deine Familie mit deinem leckerem Essen mitzunehmen. Da hört man von anderen ja von deutlich mehr Widerständen.

Auch hier noch einmal: Gratulation, liebe Steja, und danke für die so schönen, appetitanregenden Fotos, die Du bei den Koch-Inspirationen einstellst. In Bezug auf Deine Familie schließe ich mich dem Lob von Sunjo gern an.

Auch von mir herzliche Gratulation, auch und besonders an Deine Familie, die Dich aus Respekt und Liebe dabei unterstützt!🍅🍆🍇🍈🍉🍋🍌🍍🍎🍏🍐🍑🍒🍓

Herzlichen Glückwunsch!
Und danke, dass du uns so tolle Tipps hier immer übermittelst!