Themen-Starter1 PostsLevel 1
Hallo ich bin Annaveg22.01.2026Hallo,
ich bin Annaveg und meine Mutter hat angst um mich, dass ich vegan leben möchte, heißt ich esse momentan keine tierischen Produkte, muss aber für mich persönlich noch die Bedeutung und Definition ausarbeite und ich habe mich bei diesem Forum angemeldet um mit gleich gesinten zu kommonizieren und Tips zu sammeln. was haltet ihr vom vegan sein unter 20? Sollte ich vielleicht meiner Mutter anbiten es erst mal auszuprobieren?
Und wie soll ich damit umgehen dass alle andern aus meiner Familie ich omnivor ernähren? Was sublementirt ihr und wie? ich hoffe ihr könnt damit was anfangen und mir Tipps, Ratschläge und Beistand geben👋
vegan2.333 PostsweiblichBERLINLevel 4
22.01.2026Herzlich Willkommen!
Lies dich gern hier ein, was du fragst sind hier die Themen.
vegan17 PostsFrankenLevel 2
07.03.2026Hi, als ich 1978 aufhörte Fleisch zu essen ging meine Mutter damals zum Hausarzt (ohne mich) um sich über meine Ernährung beraten zu lassen. Dieser meinte es sei ja so ungesund, wenn ein Kind vor der Pubertät aufhöre, Fleisch zu essen. Heute 48 Jahre späte aß ich weiterhin kein Aas und bin nach wie vor kerngesund.
Ist ein Unsinn. Substituiere einfach B12 und wenn die Fleischesser das kritisieren, dann entgegne ihnen, dass sie das B12 auch nur indirekt zu sich nehmen, es entsteht weder im Schwein, noch in der Kuh noch im Huhn.
Und wenn sie das Substituieren als solches kritisieren, dann mach mal deren Küchenschrank auf, befindet sich darin Jod-Salz oder Jod-Flour-Salz? Beides wird dem Salz zur Substitution zugesetzt.
Man kann problemlos ohne tierische Produkte leben und außerdem, hier habe ich mal eine Zusatzstoffe-Liste für eine Salami reinkopiert:
"Antioxidationsmittel (E300, E301, E316), Emulgatoren (E322), Farbstabilisatoren (E120), Geschmacksverstärker (E621, E635), Konservierungsstoffe (E249, E250, E251, E252), Phosphate (E338, E339, E341, E450, E451, E452), Raucharoma (E640), Stabilisatoren (E407, E415), Zuckerarten (E420)" da dann Mahlzeit!
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