vegan4.917 PostsweiblichSchwarzwaldLevel 4
11.12.2021Mein ayurvedischer Arzt sagt immer, wenn man beim Sport durch den Mund atmet, ist man definitiv zu schnell unterwegs. Man soll immer nur durch die Nase atmen. Er meint immer mit einem Zwinkern, dass wir ja auch nicht durch die Nase essen, der Mund sei zum Essen da, die Nase zum atmen.
vegan4.923 Postsweiblich ObertshausenLevel 4Supporter
13.12.2021Hallo Jannyny
ist das mit dieser Nasenseptumdeviation, also Nasenbeinverkrümmung, angeboren oder durch eine andere Ursache entstanden ? Das ist natürlich sehr unangenehm und dazu noch die Allergien- sind die auch von Anfang an da gewesen ? - das macht Dir wahrscheinlich sehr zu schaffen ?
Bei mir hat es gestern ein wenig besser geklappt mit der Nasenatmung, ich bin erst ein paar Schritte gegangen, dann langsam gelaufen, bis es nicht mehr ging. zwischendurch mal wieder normal gelaufen und dann wieder Nasenatmung probiert.....
Lieben Gruß
METTA
Themen-Startervegan11 PostsweiblichFürthLevel 1
13.12.2021Hallihallöchen Metta,
"ist das mit dieser Nasenseptumdeviation, also Nasenbeinverkrümmung, angeboren oder durch eine andere Ursache entstanden ?" Antwort: ??? Beides möglich.
"Allergien- sind die auch von Anfang an da gewesen ?" Antwort: ??? Entweder von klein an dagewesen oder erst später hinzugekommen, bewusst als Allergie erkannt, habe ich es erst mit fast 30 Jahren. Jedenfalls - und das ist das Spannende - hilft eine vegane Ernährung in Bezug auf Allergien sehr, die Symptomatik ist deutlich reduziert.